Erősítő expander

Termék részletes leírása

EXPANDER A TÖKÉLETES ÉS, TELJES TESTEDZÉSHEZ

Kényelmesen edzhet minden izomrészt a comb- és lábizmoktól kezdve a hát- és hasizmokon át a karokig és a vállakig, így egy áráért kap egy olyan eszközt, amely számos másikat helyettesít. Az expanderrel végezhető gyakorlatok típusai:

Állva: Helyezze a lábát a kengyelbe, álljon egyenesen, fogja meg mindkét kezével a fogantyúkat, és nyújtsa felfelé a mellkasa felé.

Ülve: Helyezze a lábát a kengyelbe, üljön a földre vagy egy szőnyegre. Fogja meg mindkét kezével a fogantyút, és húzza fel a mellkasához.

Fekve 1: Feküdjön hanyatt a padlón vagy egy szőnyegen, tegye a lábát a kengyelbe, és térdben behajlítva emelje fel. Tartsa a kapaszkodót a hasával egy magasságban, és a lábát térdben nyújtsa ki.

Fekve 2: Feküdjön hanyatt a padlón, helyezze a lábát a kengyelbe, fogja meg mindkét kezével a kapaszkodót, és fekvésből üljön fel.

KEZDŐKNEK ÉS PROFI SPORTOLÓKNAK EGYARÁNT

Az ellenálló guminak köszönhetően a készülék ideális az amatőrök számára, akik javítani akarják kondíciójukat, valamint a profi sportolók számára is, akik átfogó módon kívánnak megfelelni az igényeiknek.

Az expandert nők és férfiak egyaránt használhatják.

IDŐT, ÉS PÉNZT TAKARÍT MEG

Ez a fitnesz expander többfunkciós használatra alkalmas. Megbízhatóan helyettesít több, drága készüléket. Ezzel a géppel sok pénzt és időt takaríthat meg.

MINŐSÉGI ANYAGOK A MAXIMÁLIS TARTÓSSÁG ÉRDEKÉBEN

Ennek az expandernek a gyártásához a jó minőségű anyagokat használták fel, hogy biztosítsák a maximális tartósságot és hosszú élettartamot. Ezért biztos lehet benne, hogy ez az expander kitart.

KÖNNYŰ TÁROLÁS

Kompakt méretének, és könnyű súlyának köszönhetően az expander könnyen tárolható, és szó szerint bárhol használható. Ideális utazáshoz vagy nyaraláshoz is. Nem csap zajt, így nem zavarja a szomszédokat edzés közben.

MENNYI IDEIG KELL EDZENI?

Eleinte csak rövid ideig eddzen, az első héten 5-10 perc elég lesz, majd fokozatosan növelje ezt az időtartamot. Heti háromszor 20-30 perc testmozgás hatékony. Már néhány hét után észre fogja venni, hogy teste feszesebb, és a fogyás annál jobban fog menni.

MŰSZAKI LEÍRÁS:

• Méretek: 26 cm x 13 cm
• A lábtartó méretei: 9cm x 10,5cm
• Rugó hossza (nem feszített): 26cm
• Fogantyú szélessége: 10 x 2